Niezbędnik uczestnika

Zabierz ze sobą:

- namiot
- śpiwór
- karimatę
- mały plecak wycieczkowy
- ciepłą bluzę lub polar (co najmniej 2 szt.)
- kurtkę przeciwdeszczową
- dres sportowy
- odzież i buty do chodzenia: po górach i w lesie (buty turystyczne za kostkę)
- obuwie sportowe, kalosze
- latarka z zapasem baterii (najlepiej tzw. czołówka)
- nakrycie głowy (czapka letnia)
- okulary przeciwsłoneczne
- notatnik i długopis
- krem z filtrem UV
- środki na komary i kleszcze (zapas)
- przybory toaletowe (pasta+szczotka+ręcznik)
- lekarstwa, które zażywasz